Efter aftale 21695060

Generelt

Massage er for alle.
Massage er en effektiv vej til at forebygge og behandle muskelspændinger og skader, hvad enten du er elitesportsmand, motionist eller menigmand.

Muskulære problemer, som man ser i idrættens verden adskiller sig ikke væsentlig fra de skader opstået i andre sammenhænge. Det er for så vidt ligegyldigt om de muskulære problemer er opstået som følge af idræt eller arbejde.

Forkerte og ensidige arbejdsstillinger eller stillesiddende kontorarbejde belaster din muskulatur, selvom du har fokus på sundhed og kropsligt velvære.

Massage kan også fungere som et afbræk fra en travl hverdag el. pressede perioder. Kombinationen af ro, afslapning og udskillelse af forskellige velgørende hormoner vil sænke stressniveauet i kroppen og give velvære.

Korrekt massage giver :
• Bedre balance i muskulaturen
• Aktiverer immunsystemet
• Stimulerer kredsløbet
• Fjerner affaldsstoffer med lymfedræning.
• Bedre velvære
• smertelindrende og afslappende p.gr af udskillelse af hormoner bla. endorfiner.
• stressnedsættende
• bedre bevægelighed af muskler og led.